सूखे अंगूरों को फ्रीज करें

● स्वास्थ्य में सुधार हो सकता है

अंगूर में मानव शरीर के लिए आवश्यक विभिन्न प्रकार के अमीनो एसिड होते हैं, और नियमित रूप से अंगूर खाने से न्यूरस्थेनिया और अत्यधिक थकान में लाभ होता है।

● भरपूर पोषण मूल्य

अंगूर में खनिज पदार्थ कैल्शियम, पोटेशियम, फास्फोरस, आयरन और कई प्रकार के विटामिन बी1, विटामिन बी2, विटामिन बी6, विटामिन सी और विटामिन पी आदि होते हैं।
● रोग निवारण
अध्ययनों में पाया गया है कि अंगूर एस्पिरिन की तुलना में घनास्त्रता को बेहतर ढंग से रोक सकता है, मानव सीरम कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम कर सकता है, प्लेटलेट सामंजस्य को कम कर सकता है, और हृदय और मस्तिष्क संबंधी रोगों की रोकथाम पर एक निश्चित प्रभाव डाल सकता है।