क्या फ़्रीज़-सूखे फल स्वस्थ हैं?

फल को अक्सर प्रकृति की कैंडी के रूप में माना जाता है: यह स्वादिष्ट, पौष्टिक और सभी प्राकृतिक शर्करा से मीठा होता है।दुर्भाग्य से, फल अपने सभी रूपों में अटकलों का विषय है क्योंकि उक्त प्राकृतिक चीनी (सुक्रोज, फ्रुक्टोज और ग्लूकोज से युक्त) को कभी-कभी गन्ने और/या चुकंदर से निकाली और संसाधित परिष्कृत चीनी के साथ भ्रमित किया जाता है।सौभाग्य से, इन मिथकों को धीरे-धीरे ख़त्म किया जा रहा है।

हालाँकि, जब तक आप भाग के आकार और बिना चीनी वाली किस्मों पर ध्यान देते हैं, फ्रीज सूखे फल अपने पोषक तत्वों को बनाए रखने के लिए बार-बार साबित हुए हैं और सूखे फल को स्नैकिंग के लिए बेहतर विकल्प के रूप में मंजूरी दे दी गई है।तो फ़्रीज़-सूखे फल पर 411 क्या है?क्या वे स्वस्थ हैं?क्या वे ताज़े चुने हुए खाद्य पदार्थों के पोषक तत्वों को भी बरकरार रखते हैं?यह वह सब है जो आपको जानना आवश्यक है।

फ़्रीज़ ड्राई फ्रूट क्या है?
फ़्रीज़ सूखे फल और अन्य फ़्रीज़ सूखे खाद्य पदार्थ दशकों से मौजूद हैं और इन्हें यात्रा में रहने वाले लोगों के लिए भोजन को खाने और परिवहन में आसान बनाने के लिए विकसित किया गया था।ताजे फल से सारी नमी हटा दी जाती है और उसके शुद्धतम रूप में बरकरार रखा जाता है।आपके आनंद लेने के लिए 100% कुरकुरा और स्वादिष्ट फल बचा है!
हालाँकि यह उतना स्पष्ट नहीं हो सकता है, फ़्रीज़ सूखे मेवे पारंपरिक सूखे मेवों की तुलना में स्वास्थ्यवर्धक होते हैं।फलों को लंबे समय तक ताजा रखने के लिए फ्रीज-सुखाने की प्रक्रिया का उपयोग करने के बजाय, अधिकांश सूखे फलों के स्नैक्स में उन्हें खराब होने से बचाने के लिए चीनी और परिरक्षक मिलाए जाते हैं।जानना चाहते हैं कि फ़्रीज़-सूखे फल को और क्या इतना बढ़िया बनाता है?पता लगाने के लिए पढ़ें!

पोषण का उच्च स्तर
चूँकि फ़्रीज़ सूखे फल अत्यधिक सांद्रित होते हैं, इसलिए एक पैकेट बहुत अधिक पोषण मूल्य प्रदान कर सकता है!अध्ययनों से पता चला है कि फ़्रीज़-सूखे फल अपनी मूल पोषण सामग्री को 90% तक बरकरार रखते हैं।इसका मतलब है कि आप हमेशा ताजे फल लिए बिना भी विटामिन सी, विटामिन ए और अन्य आवश्यक पोषक तत्वों की अपनी दैनिक खुराक ले सकते हैं।

कम कैलोरी सामग्री
प्रति बैग केवल 55 कैलोरी या उससे कम के साथ, हमारा कुरकुरा फल उन लोगों के लिए एक आदर्श विकल्प है जो मिठाई चाहते हैं और अन्य वसायुक्त स्नैक्स खाना बंद कर देते हैं।प्रत्येक सर्विंग में लगभग आधा कप फल होता है जिसे ताजा रूप में फ्रीज करके सुखाया गया है।चूंकि कुरकुरे फल में एकमात्र घटक फल ही है, इसमें कोई अन्य शर्करा, मिठास या संरक्षक नहीं होते हैं।परिणाम एक आंतरिक-नाश्ता-मुक्त नाश्ता है जिसका आनंद आप कभी भी ले सकते हैं, यहां तक ​​कि जब आप यात्रा पर हों!

ढेर सारा फाइबर
क्या हमने बताया कि फ्रीज-सूखे फल फाइबर से भरपूर होते हैं?आपके पाचन तंत्र को विनियमित करने और आपके कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बहुत कम रखने के लिए अपने आहार में फाइबर की सही मात्रा शामिल करना महत्वपूर्ण है।कुरकुरे केले के एक बैग में दो ग्राम आहार फाइबर होता है, जो इसे उन लोगों के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प बनाता है जो अपने आहार में अधिक फाइबर प्राप्त करना चाहते हैं।यह लाभप्रद स्वादिष्टता है!

क्या फ़्रीज़-सूखे फल स्वस्थ हैं?
क्या फ़्रीज़ ड्राई फ्रूट आपके लिए स्वास्थ्यवर्धक है और क्या यह आपके दैनिक जीवन के लिए सुविधाजनक है?हमारा उत्तर हाँ है!
लिंशु हुइतोंग फूड्स कंपनी लिमिटेडस्वयं-प्रबंधित आयात और निर्यात के अधिकारों के साथ फ्रीज-सूखे सब्जियों और फलों का निर्माण करने वाली एक पेशेवर कंपनी है। मानव स्वास्थ्य के लिए सहायता प्रदान करना एफडी खाद्य उद्योग की जिम्मेदारी है।हमारी कंपनी के पास कुशल पेशेवर तकनीकी टीम के साथ एफडी खाद्य पदार्थों का 24 वर्षों का अनुभव है।
जर्मनी, जापान, स्वीडन, डेनमार्क, इटली से आयातित अंतरराष्ट्रीय उन्नत तकनीक और उन्नत उपकरणों को अपनाकर, हम स्वस्थ खाद्य पदार्थों का उत्पादन कर सकते हैं, और उत्पादों में ऑक्सीडेटिव नहीं, भूरापन नहीं और उचित पोषण का न्यूनतम नुकसान होने की विशेषताएं हैं।यह उत्पाद समूह बिना किसी बदलाव के तेजी से बहाल हो सकता है, और यह भंडारण, परिवहन और उपयोग के लिए आसान है।एफडी उत्पाद समूह में दर्जनों किस्में शामिल हैं, जैसे: एफडी लहसुन, प्याज़, हरी मटर, मक्का, स्ट्रॉबेरी, हरी बीन, सेब, नाशपाती, आड़ू, शकरकंद, आलू, गाजर, कद्दू, शतावरी, आदि। यदि आप चाहें फ़्रीज़ में सुखाने वाले भोजन के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करने के लिए, कृपया हमसे संपर्क करें।