शुद्ध प्राकृतिक सर्वोत्तम गुणवत्ता फ्रीज सूखे स्ट्रॉबेरी

● स्वास्थ्य लाभ
स्ट्रॉबेरी में मौजूद विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सीडेंट महत्वपूर्ण स्वास्थ्य लाभ प्रदान कर सकते हैं।उदाहरण के लिए, स्ट्रॉबेरी विटामिन सी और पॉलीफेनोल्स से भरपूर होती है, जो एंटीऑक्सीडेंट यौगिक हैं जो कुछ बीमारियों के विकास को रोकने में मदद कर सकते हैं।

इसके अलावा, स्ट्रॉबेरी इससे संबंधित अन्य स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान कर सकती है:

● इंसुलिन संवेदनशीलता
स्ट्रॉबेरी में मौजूद पॉलीफेनोल्स को गैर-मधुमेह वयस्कों में इंसुलिन संवेदनशीलता में सुधार करने के लिए दिखाया गया है।न केवल स्ट्रॉबेरी में चीनी की मात्रा कम होती है, बल्कि वे ग्लूकोज के अन्य रूपों को चयापचय करने में भी आपकी मदद कर सकते हैं।

● रोग निवारण
स्ट्रॉबेरी में बायोएक्टिव यौगिकों की एक विस्तृत श्रृंखला होती है जो पुरानी बीमारियों के खिलाफ सुरक्षात्मक प्रभाव दिखाती है।उनके एंटीऑक्सीडेंट और सूजन-रोधी प्रभाव संज्ञानात्मक कार्य और मानसिक स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं।कुछ शोध से पता चलता है कि स्ट्रॉबेरी, साथ ही अन्य जामुनों को अपने आहार में शामिल करने से हृदय रोग, कैंसर, अल्जाइमर और अन्य विकारों को रोकने में मदद मिल सकती है।

● पोषण
स्ट्रॉबेरी विटामिन सी और अन्य एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होती है, जो कैंसर, मधुमेह, स्ट्रोक और हृदय रोग जैसी गंभीर स्वास्थ्य स्थितियों के जोखिम को कम करने में मदद करती है।