थोक आईएसओ 22000 प्रमाणपत्र फ्रीज सूखे हरी बीन

● हृदय रोगों को कम करें
हरी फलियाँ अपने फ्लेवोनोइड्स के उच्च स्तर के कारण हृदय रोगों के जोखिम को कम करने में मदद कर सकती हैं।फ्लेवोनोइड्स पॉलीफेनोलिक एंटीऑक्सिडेंट हैं जो आमतौर पर फलों और सब्जियों में पाए जाते हैं।

● कोलन कैंसर को रोकें
हाल के अध्ययनों से पता चला है कि हरी फलियों का सेवन कैंसर-पूर्व पॉलीप्स को रोकने के लिए फायदेमंद है जो आमतौर पर कोलन कैंसर का कारण बनते हैं।
दूसरे, हरी बीन्स की उच्च फाइबर सामग्री आपके पाचन तंत्र पर भी सकारात्मक प्रभाव डाल सकती है।कई प्रकार के फाइबर पाचन प्रक्रिया को आसान बना सकते हैं और मल त्याग को बढ़ावा दे सकते हैं, जिससे आंत्र पथ पर तनाव कम हो जाता है।

● मधुमेह पर नियंत्रण रखें
इन पावर-पैक फलियों को कई रोगियों में मधुमेह के लक्षणों को प्रबंधित और विनियमित करने में मदद करने के लिए दिखाया गया है।

● रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाएं
हरी फलियों में विभिन्न प्रतिरक्षा प्रणाली-बढ़ाने वाले एंटीऑक्सीडेंट की उपस्थिति सर्वविदित है, व्यापक रूप से ज्ञात एंटीऑक्सीडेंट गुणों की तुलना में इसमें कहीं अधिक एंटीऑक्सीडेंट गुण हैं।
हरी फलियाँ फ्लेवोनोइड्स और कैरोटीनॉयड का अच्छा स्रोत हैं

● आंखों की देखभाल
हरी फलियों में पाए जाने वाले कुछ विशिष्ट कैरोटीनॉयड मैकुलर डीजेनरेशन को रोक सकते हैं, जो दृष्टि और आंखों की कार्यक्षमता में कमी है।

● हड्डियों के स्वास्थ्य में सुधार
हरी फलियों में पाया जाने वाला कैल्शियम हड्डियों की गिरावट और ऑस्टियोपोरोसिस को रोकने में अभिन्न अंग है।इन फलियों में विटामिन के, ए और सिलिकॉन भी होता है।हालाँकि, हरी फलियाँ सिलिकॉन का एक बड़ा स्रोत हैं, जो हड्डी पुनर्जनन और समग्र हड्डी स्वास्थ्य में एक प्रमुख तत्व है।